100學年度瀛海中學_健康樂活動起來優秀作品

作品	作品題目	內容說明	姓名	班級座號
作品觀摩	腳踏車的重要性	主要在說明腳踏車的重要性	石鎰安	M20204
作品觀摩	跑步的好處	現代人大多缺乏運動，不是沒什麼時間運動、就是懶的動，雖然也有許多人會去健身房，但畢竟不是每個人都那麼有錢，所以跑步是運動的最佳選擇。	鄭淳芬	M20438
作品觀摩	球類超人-羽球	羽球是一項對身體素質要求很高的球類運動，打羽球需要堅強的意志力及耐力，它不但可以增加肌肉強度、訓練接球、反手拍的靈敏度，更能鍛鍊四肢和腰部肌肉的力量，增強身體各部位的協調能力、加強關節靈活性及柔軟度及訓練反應力的培養，是一項非常棒的運動！	金嘉駿	M20113
作品觀摩	新奇的蛇板	「蛇板」這玩意兒是個新興的休閒活動，它不但安全性高、場地不受限制，而且不只小孩，連大人都可以一同玩耍，不只如此，最重要的是它還可以瘦身，所以這現在最夯的休閒活動可以說是一舉多得呢！ 其實，它的有趣與好玩的地方還多的呢！想要多了解它嗎？就讓我們一同一探究竟吧！！	林妤庭	M20234
作品觀摩	健康樂活動起來-Badminton	假日在家沒事做嗎?趕快拿起你的球拍，我們一起打球去!!	高嘉謙	M10109
作品觀摩	籃球的樂趣	有關於籃球的好處以及壞處，還有介紹一下體育公園的設施。	鄭乃維	M10121
作品觀摩	水中蛟龍	我覺得游泳這檔事,真的很有趣,好處更是訴說不盡,如果不嫌棄,趁暑假,就趕快找個泳池跳下去吧!!就算你不會游泳,相信過不久,你就能成為一隻水中蛟龍了!!	楊蕎安	M10337
作品觀摩	健康樂活動起來--棒球	運動伴隨往往都是好處，除了因意外而造成不必要的麻煩，要不然運動是個休閒又有趣的身體活動，能夠鍛鍊肌肉也能夠促進身心健康，紓解生活壓力，既能促進隊友彼此的感情，亦能建立團隊合作的精神 ，不同於單人的運動，這是一個需要彼此培養默契、互相配合的運動，如同接力賽，勝利不能單單靠個人，而是整個團隊的共識。	陳冠文	M10114
作品觀摩	健康樂活動起來-和太鼓	一分努力才有一分收獲，不管事學習什麼事情，最重要的就是「態度」。要記的節拍、要熟練的技巧、要背熟的鼓譜…….一點一點都不能馬虎。 美妙的音樂來自認真的人，要打出震撼人心的曲子也得熟練，時常練習，就算沒有天分也能記牢。 身為小鼓手的一分子，其實常常覺得挫折和受傷，也常因為老師批評或教訓而不想再學。 人們常因為挫折感而受傷，因而不敢在走下一步，但其實我們應該更往失敗出走。 不要因為有挫折就半途而廢，這樣才是處事的基本態度。 文成里的活動中心，在同一時間想起震撼的旋律。 為了更加了解「日本和太鼓』，我起身採訪 --文成里太鼓協會	徐裬謙	M10135
作品觀摩	懷念過去K來K去的時光	之前六年級時，我最喜歡和大家一起打躲避球。 那種一起跑來跑去的滋味...很棒。 我曾經是個連球都不會接，只會閃的傢伙... 但...兩年來，過程中，我也學到了很多~~ 這一次，我訪問國小的體育老師-李明華老師， 希望他可以幫我完成這份訪問...... 很忙嗎?停下腳步，動一動吧!!!	陳姍鴻	M10138
作品觀摩	健康樂活動起來	現在小孩沉迷網路，介紹風箏的由來、製作方法和施放技巧。	方禹庭	M10126
作品觀摩	和順騎跡單車趣	和順國小建置了「和順騎跡單車路線圖」，來鼓勵大家從事「節能省碳」的腳踏車騎乘活動，並讓您可以在活動筋骨、訓練體能之餘，還能了解中洲寮的歷史文化與地方特色。本文即在訪問地圖製作人謝永祥老師，從中了解地圖製作的目的、過程、內容、成效及安全注意事項，祈望大家都能在夕陽西下時，尋著地圖騎著鐵馬徜徉於鄉間小道上，來進行一趟有趣、健康且具文化的知性之旅。	謝欣澤	M10124
作品觀摩	健康樂活動起來-游泳	游泳的重要	李竹祐	M20206
作品觀摩	健康樂活動起來	這次我做了關於籃球，我採訪了我的國小老師，他很熱心的回答我的採訪，不僅讓我更了解他也讓我更加愛籃球這個運動!!希望大家也能有空多多利用時間打打球，打球不僅能讓自己長高、長壯也能讓自己的心情變愉快，流些汗身體也會比較健康。	陳昱臻	M10139
作品觀摩	飛盤樂趣多	在這個年代,有許多有趣的休閒活動,但是幾乎都是不健康的,所以可以利用機會可以享受我最愛的遊戲－飛盤,也是很不錯的。	郭子豪	M10215
作品觀摩	探索及編製「綠色生活地圖」	探索及編製「綠色生活地圖」是一種兼具歷史人文、環境教育及健康休閒的活動。綠活圖可將各地的風土人情、人文特色分享給大家，悠遊其中也可健身養生，洗滌你的身、心、靈。參與綠活圖製作，更能讓你與家鄉產生濃厚的情誼，而願意盡心守護這片土地與環境。希望大家除了來造訪「中洲寮」外，也不妨試試畫一張 「綠色生活地圖」吧！	謝欣舫	M10144
作品觀摩	健康樂活動起來 健康健行趣	健行真是個好運動	何庭蓁	M20631
作品觀摩	健康樂活動起來-疲勞滿滿的籃球特訓	「籃球」，其實只要有一雙球鞋、和一顆球，就可以練習了，技巧的好與壞，需要時間搓磨和自己的努力才能變好，並沒有一上場就打遍天下無敵手這件事。也許每個人的興趣不一樣，但我覺得籃球真的很好玩，透過它，原本孤單的我，交到了各式各樣的朋友，漸漸的，我的體能也逐漸變強，不再是以前那個我了。我希望藉由這篇文章，讓大家了解打籃球的樂趣！	黃羿瑋	M20120
作品觀摩	桌球運動	今天我的朋友約我一起去打桌球.我也籍此機會來完成暑假作業同時我也要好好的認識桌球於是我便拜託爸爸帶我去桌球訓練館讓我打桌球 享受一下那汗水淋漓的感覺。	張紹文	M20217
作品觀摩	健康樂活動起來	瑜珈的樂趣	沈郁翎	M20430
作品觀摩	桌球的魔力	桌球有何魔力，能讓大人們為之瘋狂？趁著採訪，我也來體會一下桌球的魔力吧！	黃子瑀	M20119
作品觀摩	建康樂活動起來---熱愛馬拉松的爸爸	這裡面提到的是---我的爸爸馬拉松的經驗分享。我的爸爸喜愛運動，對慢跑更是情有獨鍾，也因為這樣，所以才訓練自己跑馬拉松。探討的主題也是藉由馬拉松來說明許多人生的道理。每個人都有自己熱愛的運動吧！現在就憶起『健康樂活動起來！』	蔡佩芸	M10143
作品觀摩	帶你飛上天──飛行傘	這是一篇台東鹿野飛行傘的介紹，是我暑期輔導結束後回外婆家時做的。剛開始我本來沒有頭緒，後來想到當地特色就是飛行傘，就開始採訪，找相關資料。我希望，我呈現出的作品能讓人覺得很特別，好像沒聽過的樣子，這樣可以讓人多一份新知，也比較特別。希望評審能喜歡我的作品。	楊峻綱	M10118
作品觀摩	腳踏車,休閒時光的好夥伴	最近台灣政府正在宣導”運動,身體好”,其中我比較喜歡的是騎腳踏車,每逢假日時期,父母總會叫我和弟弟.妹妹們去騎腳踏車,有時候父母也會跟我們一起騎腳踏車,甚至是有時候,早上我還再睡覺時,爸爸就會自己和同事去騎腳踏車,現在就讓我們一起去體驗,那種騎腳踏車汗水淋漓的快感吧！	蘇琪鈺	M20144